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暱稱：簡小姐 年齡：45歲 職業：金融

地區：台北 減重：21公斤 日期：2014-06-12
 

我遺傳了父母兩方家族的易胖體質，從小就肉肉的，東西吃的不多、愛吃的東西都不太敢吃，每每看到人家大口吃肉、盡情享用甜食時，都羨慕不已！就連懷孕期間，也是非常忌口，即便是這樣，體重還是不斷地增加！當年紀愈來愈長、新陳代謝愈來愈差時，即使我一天只吃兩餐，我的體重還是不斷地打擊著我的信心！所以常跟朋友開玩笑的說，我終其一生都在減肥、連懷孕期間都在減，可是卻是愈減愈肥！ 

當然，因為無時無刻都在減肥，所以，只要想得到的、說得出來的減肥方式，通通嚐試過，從小到大，花在減肥的錢，加一加應該可以買台高檔的進口車了吧！可是當你愈想趕快下瘦來，磅秤上的指針卻老是背道而馳時，減肥減到快要得憂鬱症的我，不但沒有自信，也變得不愛出門，每天都過得很不開心！直到去年十一月，朋友告訴我，她來到雅得麗診所，短短三個月中瘦了十五公斤，讓我好心動，可是一知道是吃藥、而且是西藥，就讓我猶豫好久。 

直到十二月時，因為太過肥胖，好多毛病都蠢蠢欲動，好怕自己加入三高一族，尤其最無法忍受的就是，連要彎腰剪腳指甲，都是那麼費力時，我決定再給自己一次機會，抱著半信半疑的心態，踏進雅得麗。 

第一次的驗血報告是慘不忍賭的滿江紅，看得我觸目驚心，還好有吳醫師很有耐心的解釋，以及細心了解我的身體狀況後才開的藥，再加上我乖乖的吃藥並配合飲食下，我的體重以每週近一公斤的速度，慢慢往下降，期間經過農曆年、出國吃喝玩樂了兩趟，還有好多推不掉的應酬，但是，只要照著醫師的叮嚀，挑對的東西吃，還是可以慢慢變苗條，雀躍的心情真是難以隱藏！ 

就這樣，六個月下來，我瘦了至少二十公斤！並繼續往我的目標體重接近！最令我開心的是，吃飽飽不用餓肚子、又可以輕輕鬆鬆的恢復曼妙身材，重點是，驗血報告上的紅字也不見了。每個見到我的朋友，都說我變年輕、變漂亮，而且精神氣色都變好了。躺在衣櫥裏十多年前的小號衣服，都可以紛紛出籠穿上身，真的好開心！也是因為這樣，朋友們看到我的改變，都心動不已，已經有十多位親朋好友來到雅得麗，加入輕鬆、健康減肥的行列，而且，很神奇的，每個人都有奇佳的效果！ 

感謝雅得麗、也感謝吳醫師，讓我在幾近沮喪絕望的時候，給了我最大的幫助，讓我重拾自信，現在走起路來都虎虎生風呢！ 
 

     
  　　上述心得為雅得麗診所之當事人,其發表心得皆由本人撰寫並同意授權雅得麗診所轉載!雅得麗生活診所基於每個人都有不同減重經驗與心路歷程!故本心得最大的目的乃鼓勵大家擁有健康的減重觀念喔!