BeforeAfter

昵称：谢小姐 年龄：19岁 职业：学生

地区：台北市 减重：25.9公斤 日期：2008-05-09

这是我第一次想要减重！以前并没有很在意自己的外表，但是上了高中后就突然想要改变自己，不想要再看到别人异样眼光和听到一些会使自己不舒服的话。所以我下定决心改变自己的外表，想让人另眼相看。一开始我在网路上查了很多资料，可是感觉上都是只是一些广告跟噱头，最后终于看到雅得丽生活诊所。 
 
看了诊所的简介跟很多的减重成功实例，我下定决心要到雅得丽试试看！呵～现在的我很高兴，没想到真的可以瘦下来，而且是我从来没有想过的体重！瘦下来真的可以使自己增加很多的自信，觉得好像整个周遭环境都改变了。我真的很喜欢现在的自己，本来不喜欢喝水的我，现在觉得饮料很甜很难喝；我跟深绿色蔬菜不熟，但是现在是好朋友。一切生活的作息上都有很大的改变！真的，做不到只是藉口，很多好的习惯只要肯去做都会变成一种习惯，以后不做还觉得怪怪的。 
 
我要谢谢雅得丽生活诊所，更要感谢黄医师还有诊所的每一位护士、营养师、药师，因为有你们的鼓励，所以我改变了！  

     
  　　上述心得为台北雅得丽诊所之当事人,其发表心得由皆本人撰写并同意授权雅得丽台北暨新竹诊所转载!雅得丽生活诊所基于每个人都有不同减重经验与心路历程!故本心得最大的目的乃鼓励大家拥有健康的减重观念喔!